（本文消息图/心理部 文/李馨蕊 张芮涵）

继首场“瓶中秘境 心之归处”生态瓶创作活动引发热烈反响后，2026年4月14日，第二场DIY生态瓶活动在成都大学美术与设计学院E教一楼活动空间温馨落地。不少曾参与首次活动的同学早早报名，更有新同学慕名而来，共同在方寸之间再度邂逅自然，安放心灵。

活动开始前，E教内已布置好十余张创作桌位，透明玻璃瓶、营养土、彩色砂石、苔藓、多肉植物以及微型装饰品——从小木屋到石拱桥，从卡通动物到彩色蘑菇——整齐码放，供同学们自由搭配。

不同于传统的讲座式心理辅导，本次活动延续了“沉浸式手工体验”的形式。主持人首先带领大家做了一分钟的深呼吸练习，帮助同学们从课堂模式切换到放松状态。随后工作人员现场演示了生态瓶的搭建逻辑，但刻意留出大量自由发挥的空间，反复强调：“没有标准答案，按照你喜欢的样子来就好，你的审美就是最好的说明书。”

近两个小时的创作过程中，现场始终萦绕着轻柔的自然音效——鸟鸣、溪流声，为整个空间增添了一份宁静治愈的氛围。同学们或低头专注铺陈砂石，或用镊子小心栽种多肉，还有人设计出蜿蜒的“砂石小径”，让瓶内空间更具层次感。

不少同学主动与邻座交流搭配心得，现场气氛轻松融洽。一位参与过首次活动的同学笑着说：“上次做完生态瓶回去，每次看到它心情都很好，所以这次又来了。铺砂石的时候手在动，心就静下来了。”另一位同学捧着做好的生态瓶感慨：“看着自己亲手搭出来的绿色小世界，心里有一种说不出的满足感。”

活动最后半小时为作品展示与交流环节。长桌上一字排开数十个形态各异的生态瓶，有的如迷你森林层层叠翠，有的似童话庭院趣味盎然，每一个都凝聚着创作者的独特巧思。

现场设置了“最佳创意奖”“最治愈小景奖”“最佳氛围奖”三个趣味奖项，由同学们互相投票选出。心理部工作人员还为每位参与者拍摄了“我与我的生态瓶”合影。

“瓶中秘境 心之归处”不只是一次次手工体验，更是一次次关于情绪安放的尝试。在一个个透明的玻璃瓶里，同学们装进去的不只是砂石与植物，还有专注、耐心，以及那一刻属于自己的宁静。活动结束后，不少同学主动询问第三次活动的安排，纷纷表示“还想再来”。

未来，心理部将持续推出更多贴近生活、治愈心灵、兼具创意与温度的文体活动，让自然之美浸润日常，让温柔初心有所安放。下一次“瓶中秘境”，期待与你再次相遇。